Utiliser la CNV (Communication Non Violente) pour mieux communiquer et savoir demander

Utiliser la CNV (Communication Non Violente) pour mieux communiquer et savoir demander.

La crise sanitaire que nous traversons nous met en position de déséquilibre et nous demande de faire preuve de toujours plus de résilience. Nous avons alors souvent tendance à nous sur-adapter, ce qui multiplie les tensions dans notre entourage pro et perso.

En situation de stress, la première chose qui se détériore souvent est la façon dont nous adressons à l’autre. C’est pourquoi je vous propose un atelier pour vous présenter les principes de la Communication non-violente, la CNV, et vous accompagner pour vous entraîner à sa pratique. Grâce à cette approche, vous apprendrez à faire passer des messages plus simplement et sans jugement et donc d’être aussi en mode action avec votre entourage professionnel et familial.

L'atelier sera animé par Adélaïde Chambriard.

Adélaïde est coach et formatrice en intelligence relationnelle et fondatrice de ProActe. Après dix années passées dans les métiers de la communication à des postes de management, Adélaïde décide de se consacrer entièrement à ce qui fait sens pour elle : l’estime de l’être humain et sa capacité à progresser. Elle se forme au coaching puis se spécialise dans des outils de psychologie et de communication tels que la PNL, le PCM mais aussi dans la Théorie des organisations de Bern, la systémique, KPM, EFT, etc.

Consultante en capital humain et Coach certifiée HEC depuis 2007, elle accompagne les dirigeants et les collaborateurs, individuellement ou collectivement, dans les étapes-clefs de leur vie professionnelle et leurs donne les moyens d’avancer dans leurs objectifs avec ambition. Depuis 2010, Adélaïde s’est également spécialisée dans la formation aux outils de communication, à la gestion des émotions et à la mise en place de mentorats pour des entreprises ou des organisations.